Les filets de la parqueuse-Valérie guide de métamorphose

 Yoga, Ayurvéda, Soins énergétiques pour les femmes en transformation

Des créations vibratoires pour nourrir votre lumière intérieure

Méditations Guidées – se recentrer, apaiser le corps et les émotions

 Méditations Guidées – se recentrer, apaiser le corps et les émotions

Ces méditations guidées vous accompagnent dans des moments de pause, pour relâcher les tensions et retrouver un état plus calme.

Elles vous aident à vous recentrer, à respirer et à apaiser ce qui se passe dans le corps et les émotions.

Vous pouvez les utiliser :

  • pour faire une pause dans la journée
  • pour vous détendre
  • pour apaiser le mental et les émotions
  • pour retrouver un peu de calme lorsque tout s’agite

Elles sont disponibles en format audio, à écouter quand vous en ressentez le besoin.

Pack Méditations – Chakra Racine : Ancrage, Stabilité et Vitalité

Pack Méditations – Chakra Racine: Ancrage, Stabilité et Vitalité

Retrouvez votre centre, renforcez votre stabilité intérieure et cultivez la sérénité grâce à ce pack de trois méditations guidées spécialement dédiées au chakra racine.
Un voyage intérieur pour vous connecter à la Terre, apaiser vos tensions et nourrir votre énergie vitale.

Le chakra racine (Muladhara), situé à la base de la colonne vertébrale, est la fondation de notre équilibre énergétique. Il est lié à la sécurité, à la stabilité et à la vitalité.
Ce pack de méditations vous invite à explorer en profondeur cette énergie essentielle, à travers trois voyages intérieurs complémentaires :

  1. Méditation d’ancrage profondpour sentir la connexion à la Terre et renforcer vos racines intérieures.

  2. Méditation de stabilité énergétique – pour apaiser le mental et revenir dans le calme et la confiance.

  3. Méditation de vitalité – pour réveiller l’énergie du corps et harmoniser le flux énergétique dans tout votre être.

Chaque méditation est guidée avec douceur et accompagnée d’une musique apaisante pour faciliter la détente et l’immersion.

Ce que vous recevrez

  • 3 méditations audio au format MP4 (téléchargeables et accessibles à vie)

  • 1 livret PDF de présentation du chakra racine, avec un mantra et un rituel simple à réaliser chez soi

  • Des instructions claires pour profiter pleinement de votre expérience

Bienfaits de ce pack

  • Cultiver l’ancrage et la présence

  • Installer un sentiment de sécurité intérieure

  • Apaiser les tensions physiques et mentales

  • Dynamiser et harmoniser l’énergie vitale

(Ces méditations ne remplacent pas un avis ou un traitement médical et sont proposées dans un cadre de bien-être personnel.)

Caractéristiques

  • Durée totale des méditations : environ 45 à 60 minutes

  • Format : MP4 + PDF

  • Accès : téléchargement immédiat après achat

  • Langue : français

  • Pratique : adapté aux débutants comme aux pratiquants expérimentés

✨ Offrez-vous un moment pour revenir à l’essentiel et renforcer vos fondations énergétiques.


Ajoutez ce pack à votre panier et commencez votre voyage intérieur dès aujourd’hui.

Votre pack ici

Tarif : 17 €

Méditations chakra racine 

A écouter quand vous avez besoin de faire une pause.

✨ Pour en savoir plus sur l’impact des plantes dans l’ayurvéda, découvrez cet article de référence (source Passeport Santé).