par Admin | 2 Avr, 2025 | Blog
Bouffées de chaleur et feu intérieur Le mois d’avril est souvent le moment où le printemps commence à se faire ressentir, avec ses changements de température et ses nouvelles énergies. Mais pour beaucoup de femmes, avril marque aussi le début d’une période de bouffées...
par Admin | 10 Fév, 2025 | Rencontres
Expo cabane des arts Nouvelle expo à la cabane des arts de Lanton. Du 8 au 14 février 2025, j’ai le plaisir de participer à une exposition à la Cabane des Arts aux côtés de Véronique Baleste, peintre, et SSO la fileuse. Ensemble, nous vous invitons à un voyage...
par Admin | 4 Jan, 2025 | Blog
Le chemin parcouru : comment j’ai choisi le bien-être comme vocation Il y a des moments dans la vie où l’on ressent un appel profond, un besoin de se réinventer, de trouver un alignement entre ses valeurs et ses actions. Mon chemin vers le bien-être n’a pas été...
par Admin | 3 Déc, 2024 | Blog
Les femmes et la ménopause La ménopause est une période de transformation significative dans la vie d’une femme, marquée par des changements hormonaux et physiques importants. Fatigue, bouffées de chaleur, douleurs articulaires, prise de poids, et troubles du...
par Admin | 16 Nov, 2024 | Blog
Les Mudras, le yoga des doigts Dans mes séances de yoga, j’utilise les Mudras, yoga des doigts, pour augmenter l’efficacité de la circulation de l’énergie dans le corps et pour insister sur certains points en particulier. Qu’est-ce que les...
