par Valérie dupouy | 21 Jan, 2026 | ayurvéda au féminin, Bien-être holistique, Blog, féminin sacré, ménopause & bien-être, Ménopause & Passages de vie, ménopause sacrée
Après la ménopause : porter un nouveau regard sur soi Il y a des moments de vie où l’on ne cherche plus à avancer vite.On ne cherche pas non plus à “se transformer”.On ressent simplement le besoin de se regarder autrement. La période de l’après-ménopause fait souvent...
par Valérie dupouy | 20 Déc, 2025 | ayurvéda au féminin, Bien-être holistique, Blog, féminin sacré, ménopause & bien-être, ménopause sacrée, yoga & méditation, yoga et féminin
Votre peau, miroir de vos marées intérieures Votre peau n’est jamais silencieuse.Elle raconte vos saisons intérieures, vos marées énergétiques, vos passages de vie. En période de ménopause, ou de préménopause, elle devient même un langage qu’il est urgent d’écouter :...
par Valérie dupouy | 10 Nov, 2025 | ayurvéda au féminin, Bien-être holistique, Blog, équilibre intérieur, féminin sacré, ménopause & bien-être, ménopause sacrée, yoga & méditation, yoga et féminin
Transformer le stress et les exigences en énergie créative Il arrive un moment dans la vie d’une femme — souvent autour de la ménopause — où tout semble s’accumuler.Le mental s’agite, le corps ralentit, les exigences s’imposent de partout : la famille, le travail, les...
par Valérie dupouy | 2 Oct, 2025 | ayurvéda au féminin, Bien-être holistique, Blog, ménopause & bien-être, ménopause sacrée, Rituels & soins énergétiques, yoga & méditation, yoga et féminin
Octobre Rose : honorer la femme et réveiller la mémoire du féminin sacré Octobre est le mois de la sensibilisation au cancer du sein, mais c’est aussi une invitation plus vaste : prendre soin de soi, honorer son corps et se reconnecter à son essence féminine.Dans cet...
par Valérie Dupouy | 16 Août, 2024 | Bien-être holistique, Blog
Le bonheur, une vibration intérieure à cultiver Je parle souvent de “bonheur” dans ma communication et en m’interrogeant sur le sujet, et après quelques recherches, j’ai trouvé ces explications. Qu’est-ce que le bonheur, vraiment ? Le mot bonheur revient souvent dans...
par Valérie Dupouy | 4 Août, 2024 | Bien-être holistique, Blog
Bien-être & Communauté : un chemin partagé vers l’harmonie Je vous ai annoncé vous parler du “bien être”, mais savez-vous ce qu’est le bien être ?Voici quelques explications sur le sujet. Bien-être & Communauté : un chemin partagé vers l’harmonie Qu’est-ce que...
