par Valérie dupouy | 21 Jan, 2026 | ayurvéda au féminin, Bien-être holistique, Blog, féminin sacré, ménopause & bien-être, Ménopause & Passages de vie, ménopause sacrée
Après la ménopause : porter un nouveau regard sur soi Il y a des moments de vie où l’on ne cherche plus à avancer vite.On ne cherche pas non plus à “se transformer”.On ressent simplement le besoin de se regarder autrement. La période de l’après-ménopause fait souvent...
par Valérie dupouy | 20 Déc, 2025 | ayurvéda au féminin, Bien-être holistique, Blog, féminin sacré, ménopause & bien-être, ménopause sacrée, yoga & méditation, yoga et féminin
Votre peau, miroir de vos marées intérieures Votre peau n’est jamais silencieuse.Elle raconte vos saisons intérieures, vos marées énergétiques, vos passages de vie. En période de ménopause, ou de préménopause, elle devient même un langage qu’il est urgent d’écouter :...
par Valérie dupouy | 10 Nov, 2025 | ayurvéda au féminin, Bien-être holistique, Blog, équilibre intérieur, féminin sacré, ménopause & bien-être, ménopause sacrée, yoga & méditation, yoga et féminin
Transformer le stress et les exigences en énergie créative Il arrive un moment dans la vie d’une femme — souvent autour de la ménopause — où tout semble s’accumuler.Le mental s’agite, le corps ralentit, les exigences s’imposent de partout : la famille, le travail, les...
