Bien-être sacré pour les femmes, Yoga, Ayurvéda, Soins énergétiques

                                 

En mai, je tisse ma vision

En mai, je tisse ma vision

En mai, je tisse ma vision. « Des fils d’intention aux gestes d’âme » Mai est un mois de clarté. Après la lente germination d’avril, je sens que quelque chose en moi cherche à se structurer, à s’aligner, à se révéler.
 Ce n’est pas encore l’éclosion, mais...
Avril, Le mois du passage

Avril, Le mois du passage

Entre matière et vibration, entre gestes et intentions… Il y a des mois où l’on sent que quelque chose change. Pas toujours visible. Pas toujours net. Mais c’est là, en filigrane… un frisson d’âme, un mouvement doux et profond. Pour moi, avril est ce mois-là. Le...
Bouffées de chaleur et feu intérieur

Bouffées de chaleur et feu intérieur

Bouffées de chaleur et feu intérieur Le mois d’avril est souvent le moment où le printemps commence à se faire ressentir, avec ses changements de température et ses nouvelles énergies. Mais pour beaucoup de femmes, avril marque aussi le début d’une période de bouffées...
Le chemin

Le chemin

Le chemin parcouru : comment j’ai choisi le bien-être comme vocation Il y a des moments dans la vie où l’on ressent un appel profond, un besoin de se réinventer, de trouver un alignement entre ses valeurs et ses actions. Mon chemin vers le bien-être n’a pas été...
Les femmes et la ménopause

Les femmes et la ménopause

Les femmes et la ménopause La ménopause est une période de transformation significative dans la vie d’une femme, marquée par des changements hormonaux et physiques importants. Fatigue, bouffées de chaleur, douleurs articulaires, prise de poids, et troubles du...